Получить скидку

Общая физическая подготовка (ОФП)

ОФП (общая физическая подготовка) – это комплексные тренировки, предназначенные для физического развития вашего ребенка. Основной упор делается на укрепление всех групп мышц, опорно – двигательного аппарата, развитие координации, повышение выносливости, силы, гибкости. Позволяют сформировать и подкорректировать осанку. Отличная профилактика плоскостопия, а также способ  укрепления  сердечно - сосудистой и дыхательной систем. Тренера Platinum Fitness проводят все занятия в игровой форме, что повышает интерес к занятиям у ребенка.

Тренер обеспечит индивидуальный подход к каждому ребенку во время тренировки. Тренировки проводятся от 40 минут до часа.За это время ребенок не только научится основным физическим упражнениям, но и освоит такие навыки как: работа в команде, быстрая переключаемость с одного вида упражнений на другой, освоит основы техники безопасности при выполнении физических упражнений и занятиях спортом.

В зависимости от уровня физической подготовки детей и их возраста составляется программа. Если Вы хотите более углубленных занятий для своего ребенка по интересующему Вас направлению, то можно воспользоваться персональными тренировками (одиночными, сплитами или в форме дополнительных классов), которые являются дополнительной услугой и оплачиваются дополнительно. Персональные тренировки организуются по мере поступления заявок от клиентов и в удобное для них время.

Групповые и индивидуальные спортивные программы Детского фитнеса разработаны с учетом возрастных особенностей детей разного возраста и уровня подготовленности.

Закажите карту прямо сейчас!
Получите клубную карту со скидкой
прямо сейчас!
Ваше имя Телефон Выберите клуб
Клуб
Клуб на Рязанском пр.
Клуб на Широкой ул.
Заказать карту
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности